“Et tarvitse itsekuria, kunhan vain motivaatiota löytyy!” Todellako näin?
Vaikka kuinka rakastaisi urheilua ja haluaisi tulla lajissaan paremmaksi, ei kukaan meistä ole joka ikinen kerta innostunut treeneihin lähtiessään. Olo voi olla nuutunut ja väsynyt, mielessä olisi mukavampaakin tekemistä, tai haluaisi olla ihan vain tekemättä yhtään mitään. Olisiko tällöin paikallaan pohtia omaa motivaatiota urheilua kohtaan vaiko sittenkin vain nakata treenilaukku olalle ja lähteä hallille? Me […]
“Et tarvitse itsekuria, kunhan vain motivaatiota löytyy!” Todellako näin? Read More »